Фізична культура

warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/metodportal/data/www/metodportal.com/includes/menu.inc on line 745.

Олімпійське сузір’я України: Тренери


Назва: Олімпійське сузір’я України: Тренери
Автор: С.Н. Бубка, М.М. Булатова
Видавництво: Олімп. л-ра
Рік: 2011
Формат: Pdf
Кількість сторінок: 252
Мова: українська

Видання пропонує екскурс в історію досягнень українських спортсменів і тренерів в олімпійському спорті, починаючи з 1952 р. У книзі подано відомості про історію олімпійських видів спорту, створення відповідних федерацій в Україні та їх керівників, і, насамперед, довідкову інформацію про українських тренерів, які вивели своїх учнів на олімпійський п’єдестал.

Для фахівців галузі фізичного виховання і спорту, освіти, а також широкого загалу читачів, які цікавляться історією олімпійського спорту.

Категорії: Фізична культура

Современный кикбоксинг


Название: Современный кикбоксинг
Автор: Щитов В.
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2004
Формат: PDF
Размер: 15,78 mb

Эта книга обобщает бесценный материал, накопленный автором в течение 20 лет работы тренером по боксу, каратэ и кикбоксингу. Здесь вы найдете все необходимое для занятий кикбоксингом — от оборудования и снаряжения до детального описания технических приемов. Многочисленные рисунки помогут самостоятельно изучить технику кикбоксинга и отточить мастерство на занятиях с тренером.

Категорії: Фізична культура

Программы для детско-юношеских спортивных школ


Программы для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва по видам спорта:

академическая гребля, акробатика, бадминтон, баскетбол, биатлон, бокс, велоспорт, волейбол, вольная борьба, гребля на байдарках и каноэ, греко-римская борьба, конькобежный спорт, легкая атлетика, лыжные гонки, муай-тай, настольный теннис, парусный спорт, прыжки в воду, прыжки на батуте, самбо, синхронное плавание, современное пятиборье, спортивная гимнастика, стрельба из лука, стрельба пулевая, таэквондо, теннис, триатлон, тяжелая атлетика.
Категорії: Фізична культура

Физическая и военно-прикладная подготовка допризывной молодежи


Название: Физическая и военно-прикладная подготовка допризывной молодежи
Автор: Бака М.М.
Издательство: Советский спорт
ISBN: 5-85009-944-1
Год: 2004
Страниц: 280
Формат: PDF
Размер: 6.3 Mb

Учебно-методическое пособие "Физическая и военно-прикладная подготовка допризывной молодежи" освещает содержание подготовки молодежи допризывного возраста к службе в Вооруженных Силах. Автор - доктор педагогических наук, профессор, полковник в отставке М.М. Бака раскрывает сущность, задачи и условия эффективности физической и военно-прикладной подготовки допризывной молодежи на современном этапе.

Категорії: Фізична культура

Фізичне виховання


Назва: Фізичне виховання
Автор:  С.І. Присяжнюк
Видавництво: Центр учбової літератури
Рік: 2008
Сторінок: 504
Формат: PDF, DOC
Розмір архіву: 8.73 Mb
Мова: Українська
Якість: відмінна

У роботі наводяться рекомендації з методики проведення оздоровчо–тренувальних занять з фізичного виховання із студентами спеціального навчального відділення. Дана характеристика особливостей організації занять після перенесених захворювань; наводяться приблизні комплекси фізичних вправ при тих чи інших захворюваннях студентів. Навчальний посібник розраховані на студентів спеціальних навчальних відділень, викладачів та медичних працівників кафедр фізичного виховання аграрних вищих навчальних закладів.

Категорії: Фізична культура

Энциклопедия развивающих игр


Название: Энциклопедия развивающих игр
Автор: Лена Данилова
Формат: PDF, DOC, FB2
Размер архива: 1.73 MB
Язык: Русский
Год выпуска: 2006

Описание:
Когда в семье рождается малыш, особенно первый, у молодых родителей сразу возникает много проблем. Они не знают, как к нему подойти, что с ним делать, как его успокоить. Как часто кормить, купать и гулять с ним.

Категорії: Фізична культура

Ну, погоди! Выпуск 5. По следам зайца


Название: Ну, погоди! Выпуск 5. По следам зайца
Жанр: для детей, развивающий
Год выпуска: 2011
Язык интерфейса: Русский
Язык озвучки: Русский
Полная версия (образ iso)
Размер: 95 Мб

Новая игра серии, созданной по мотивам широко известного и любимого многими поколениями мультипликационного сериала. Задира Волк не оставляет надежды поймать неуловимого Зайца! Преследуя его, Волк промчится по улицам и парковым аллеям мультипликационной Москвы, забежит на стадион, где ему придется выполнить упражнения на самых разных спортивных снарядах, а в заключение даже отправится за город. Увенчается ли охота успехом и сможет ли Волк дать достойный отпор многочисленным друзьям Зайца — зависит от смекалки и быстроты реакции игрока.


Особенности игры:

- Продолжение знаменитой погони в лучших традициях популярной серии увлекательных аркад для детей 3–10 лет
- 12 уровней — в их числе как хорошо знакомые, так и новые
- Яркая графика, улучшенный видеорежим, в игру включены забавные сюжетные ролики

Категорії: Фізична культура

Волейбол: примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР


Название: Волейбол: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва
Автор: Железняк Ю.Д., Чачин А.В., Сыромятников Ю.П.
Издательство: Советский спорт
Год: 2005
Страниц: 112 с.
Формат: pdf/rar
Размер: 3.11 Mb    

Программу разработал авторский коллектив кафедры теории и методики физического воспитания и спорта Московского государственного областного университета. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный).
Категорії: Фізична культура

Усі уроки фізичної культури. 1 клас


Назва: Усі уроки фізичної культури. 1 клас
Автор: Лущик І. В.
Мова: українська
Рік: 2012
Кількість сторінок: 221
Формат: pdf
Розмір: 47.25 Mb

У виданні значну увагу приділено плануванню та організації роботи з фізичної культури для учнів 1-го класу загальноосвітньої школи за новою програмою (2011). Наведено графік розподілу та проходження навчального матеріалу на рік, календарні плани на 1-й і 2-й семестри та конспекти уроків основних навчальних модулів. У додатках наведено рухливі ігри, комплекси загальнорозвивальних вправ і вимоги техніки безпеки.

Категорії: Фізична культура

Волейбол


Название: Волейбол.
Автор: Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В.
Издательство: Физкультуры и спорт
Год: 1991
Формат: DOC, PDF
Размер: 3.47 Mb

Описание:
Настоящий учебник предназначен студентам институтов физической культуры, специализирующимся по волейболу, и составлен в соответствии с программой по данной учебной дисциплине.
При подготовке учебника авторами использован многолетний опыт работы кафедр спортивных игр Московского областного и Волгоградского государственных институтов физической культуры, данные научных исследований, передовой опыт работы тренеров с командами высшей лиги и со сборной команды страны, а также подготовки спортивных резервов.

Категорії: Фізична культура

Бокс. Программа


Название: Бокс. Программа
Автор: коллектив
Издательство: Советский спорт
Год: 2007
Страниц: 72
ISBN: 978-5-9718-0214-3
Формат: PDF
Размер: 17 Mб
Качество: хорошее
Язык: русский

Примерные программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Категорії: Фізична культура

Физиология физического воспитания и спорта


Год выпуска: 2002
Автор: Смирнов В.М., Дубровский В.И.
Жанр: Учебник для студентов вузов
Издательство: ВЛАДОС-ПРЕСС
Серия: Учебник для вузов
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 608 с.: ил.

Описание:
Учебник написан в соответствии с новой программой изучения «Физиологии физического воспитания и спорта» в различных учебных заведениях. Большое внимание уделено физиологии ЦНС и нервно-мышечной системы, терморегуляции и акклиматизации, биоритмам, гормональной регуляции при физической деятельности, другим вопросам, касающимся физической работы, физиологическим изменениям в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок; дана характеристика состояния организма при занятиях различными видами спорта и оздоровительной физкультурой.

Категорії: Фізична культура

Легкая атлетика. Учебник


Автор: Кобринский М. Е.
Название: Учебник легкая атлетика
Издательство: Тесей
Год: 2005
Формат: pdf
Размер: 14.02 Мб

Учебник содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, правилам соревнований, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям. Включены рекомендации по развитию физических качеств с использованием легкоатлетических упражнений, проведению легкоатлетических занятий в различных учебных заведениях, использованию легкоатлетических упражнений с оздоровительной целью.

Категорії: Фізична культура

Програма секційної (гурткової) роботи з баскетболу



Програма секційної (гурткової) роботи з баскетболу



Категорії: Фізична культура

Бойові традиції аріїв: На шляху до реалій українських бойових мистецтв


Назва: Бойові традиції аріїв: На шляху до реалій українських бойових мистецтв
Автор: Мандзяк О.С
Видавництво: Тернопіль: «Мандрівець»
Рік: 2006
Формат: PDF
Кількість сторінок: 272
Мова: українська
Розмір: 3.29 Mb

Опис:
Книга являє собою збірку окремих замальовок, об'єднаних загальною темою - традиційні українські бойові мистецтва. З найдавніших часів ці мистецтва та їх народні школи були незмінною складовою соціально-політичного і духовного життя Подніпров'я. Їх значення неможливо переоцінити, адже у великій мірі завдяки високій військової культурі наших предків ми зараз існуємо як народ.


Категорії: Фізична культура

Таємниці бойових мистецтв України


Назва: Таємниці бойових мистецтв України
Рік: 2007
Автор: Каляндрук Т.
Видавництво: ЛА Піраміда
Формат: DjVu, Pdf
Кількість сторінок: 304
Мова: українська

Опис:
В цій унікальній книзі вперше зібрані відомості про бойові мистецтва українців, представлено близько 400 зображень з рідкісних джерел, більшість з яких до останнього часу були малодослідженими.
Зі сторінок книги оживає самобутня бойова культура наших предків, яка тисячі років допомагала їм захищати рідну землю від ворогів.

Категорії: Фізична культура

Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин


Название: Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин
Автор: Бим Бэкман, Аман Атилов
Год: 2007
Страниц: 132
Формат: doc+pdf
Размер: 4,67 мб
Серия или Выпуск: Уроки фитнеса  

   От издателя
  Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shаре, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс.
  И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечнососудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных.
Категорії: Фізична культура

Бойцовский клуб. Боевой фитнес для мужчин


Название: Бойцовский клуб. Боевой фитнес для мужчин
Автор: Бим Бэкман, Аман Атилов
Год: 2007
Страниц: 423
Формат: doc+pdf
Качество: OCR без ошибок
Размер: 8,66 мб    

От издателя
Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, - без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают Вашему телу силу, ловкость и равновесие.
Категорії: Фізична культура

БОКС Романенко М.И.


Год выпуска: 1978
Автор: Романенко М.И.
Жанр: Спорт
Издательство: "Высшая школа" Москва
Формат: DOC+PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 203

В учебнике освещены история бокса, техника, тактика, физиологическая и психологическая подготовка боксера, вопросы теории и методика проведения учебно-тренировочных занятий. Большое внимание уделяется врачебно-педагогическому контролю, гигиене и режиму боксера, а так же работе с начинающими спортсменами.
Категорії: Фізична культура

Оздоровительная физическая культура


Название: Оздоровительная физическая культура
Автор: Фурманов А.Г., Юспа М.Б.
Издательство: Тесей
Страниц: 528
Формат: DJVU
Размер: 14.4 Мб
Качество: нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2003


В учебнике на современном уровне в соответствии с программой изложены основы теории, методики и организации оздоровления граждан средствами физической культуры и спорта.
Дана характеристика, раскрыто содержание видов, форм, средств и методов оздоровительной физической культуры. Представлены образцы документации по планированию, проведению и определению эффективности занятий и физкультурно-оздоровительных мероприятий.

Категорії: Фізична культура
RSS-матеріал